ZDRAVO TIJELO I MANJE KILOGRAMA: Za 2 dana će iz vašeg organizma izbaciti masnoće i toksine

Ova dijeta, odnosno režim ishrane, pomoći će vam da već nakon 48 sati osjetite pozitvne efekte – bolji metabolizam i manje otrova u organizmu.

Ova dijeta se sastoji od dva napitka, jedan je za ubrzavanje metabolizma i pijete ga ujutro, a drugi za skidanje masnih naslaga, koji pijete uvečer. Poželjno je da u toku ove dijete pijete puno čaja, i to naročito zelenog čaja, bez šećera, kako bi efekat bio što bolji.

Da napravite napitak za ubrzavanje metabolizma, potrebni su vam:

– 4 češnja bijelog luka
– dva paradajza
– pola litra vode
– malo leda
– 5-6 kašikica limunovog soka

Sastojke izblendajte i promješajte. Popijte ujutro, prije doručka.

Kako bi napravili napitak za skidanje masnih naslaga i mršanje, potrebni su vam:

– 2 kašike soka od cjeđenog limuna
– 2 ljute papričice
– 1 kašika narendanog đumbira
– 300 ml vode
– 1 kašika sirupa od javora

Kao i predhodni napitak, sastojke dobro izblendajte i popijte uvečer, prije nego legnete.

Izvor: newsfeedbalkan.info