(VIDEO) KUĆNI TRENING ODUŠEVIO SVIJET: 15 minuta dnevno za čvrstu i podignutu guzu

Da biste imali podignutu i zategnutu guzu ne morate da dajete puno novca za teretanu i ličnog trenera. Dovoljno je da pratite uputstva sa ovog snimka!

vezbe-za-zadnjicu-1452432297-76998

Viki pokazuje kako sami kod kuće možete da radite efikasne vežbe za podizanje zadnjice. Ujedno ćete da zategnete i butine, a redovnim vežbanjem doći ćete do fantastičnih rezultata.

Izdvojte samo 15 minuta dnevno mesec dana, nećete se pokajati!

Pogledajte video:

Izvor: slit.kurir.rs